弓道 やっています
悩んでいます
指導者がちょっぴりNGです
筋力不足もあります
成果が出やすいという話もある
増渕敦人さんの「弓道上達革命」。
弓道が上手くなりたい！
短期間で上達させる方法
自宅でできる筋トレメニューって、
どうなんだろう？
個人差もあるだろうし
そんな短期間で直ぐに効果を実感できるなんて
ちょっと信じられない気もするけれど・・・
でも興味はあるなぁ。
ネットでDVD購入しました
週2から3回 練習しています
3段です
もっと目指しています
増渕さんの質問 良かったです。
マニュアルもしっかりした内容で
特に考案者のサポートがめちゃ
評判良いみたいなの
■弓道上達革命のメリット
正しい射型を身につけることができる
正射必中という理想の弓道が身につく
力の入らない射術が身につく
効果の出る基礎練習を指導できる
怪我が無く、痛みも生じない正しい射法を習得できる。
矯正する上級者への一歩が身につく
最重視される正しい体配が理解でき体現できる
最重要な基礎固めが出来る
