極度のあがり症です
朝礼でも声が震えてしまいます
克服もだめでした
震えてしまうことは凄いストレスです
児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」。
これ、私にも使えるのかな～って。
あがり症
根本原因に働きかける
実践的な知識・スキルを学ぶことができる
特典も有りっていうけれど、
どうなの？実際のところは？
２ｃｈでも意見が分かれているって話だけれど…
営業職です
でもあがり症になった
今も症状がひどいです
ホームページで児島さん見ました
商材を購入、毎日実践しました
ヒプノセラピーの方はOKです
リラックスできて順調に行ってます
ん～…もう少し調べてみようかな？
■メンタル編の教材
<1>人前に出るときのマインドセット
<2>催眠療法、特別音声ファイル
<3>自分で緊張感を解消できる、ある心理療法
<4>の緊張感を解消する方法
<5>改善する考え方を習慣化する方法
<6>人前で話すスイッチの作り方
<7>その他
