高血圧です
会社でも事務職です
デスクワークだけです
タバコはやっています
週間１回、酒も飲んでいます
「高血圧改善５ミニッツ」がちょっと気になって
作者青坂一寛さんについて
いろいろ調べていたところ。
１日５分！
ＤＶＤ映像を見ながら
ただ真似するだけ
血圧が下がってしまう
夜もぐっすり眠れるようになる！って、本当だったらスゴイよね。
内容がすごく知りたい。２ｃｈはどうだろう？
マニュアル買いました
毎日５分だけでした
始めて一週間くらいから
体の調子が良くなった
血圧を測ると
すでに125になっていました
これには正直、驚きました！
これは結構いいかも？
試してみようかな。
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